Зрение минус: что это такое и как лечить

Рефракция зрения

Под данным понятием скрывается способность оптической системы преломлять световые лучи. Мощность преломления зависит от кривизны хрусталика и роговой оболочки. Выделяют несколько разновидностей рефракции:

• Эмметропия. Система работает без отклонений;
• Миопия. Человек не может различить предметы, расположенные на удалении;
• Гиперметропия. Пациенту проблематично рассмотреть объекты вблизи.

При выявлении гиперметропии глаза обладают слабой преломляющей силой и лучи «встречаются» за сетчатой оболочкой. По этой причине зрительному аппарату приходится напрягаться, даже когда человек смотрит вдаль. При миопии глаза обладают большим преломлением, световые лучи пересекаются перед сетчаткой. Обе аномалии негативно сказываются на остроте зрения. Патологии имеют три степени:

• Слабая. Отклонение в рефракции не превышает трёх диоптрий;
• Средняя. От четырёх до шести;
• Высокая. Более шести диоптрий.

Определение рефракции зрения

Для анализа силы преломления назначается процедура под названием рефрактометрия. Доктор использует оптические линзы или рефрактометр. Показатели у каждого глаза могут различаться. Если одно око близорукое, а второе дальнозоркое пациенту ставят диагноз анизометропия.

Также для определения рефракции широко применяется ретиноскопия. Суть методики заключается в том, что окулист и пациент направляются в затемненное помещение, где врач светит в глаза скиаскопом и анализирует движение тени. Ее направление зависит от силы преломления. Чаще всего способ используется для диагностики отклонений у детей.

Для автоматического выявления рефракции применяются такие приборы, как авторефрактометр или аберрометр. Первый помогает обнаружить астигматизм, и оценить фокус световых лучей. С помощью второго доктор изучает внутреннюю среду ока.

Минусы бывают разные

С учетом диоптрий отклонения зрительной функции специалисты выделяют несколько степеней искажения зрения при близорукости:

• Низкая – не более 3;
• Среднего уровня– 3-6 диоптрий;
• Сильная – более 6.

При низкой миопии яблоко удлинено всего на 1 мм или немного больше, вблизи человек различает предметы хорошо, вдали видит, но искаженно. По мере роста яблока сильнее становится близорукость.

При средней степени глаз намного длиннее нормально – до 3 мм. В результате этого растягиваются, истончаются сосудистые оболочки. Может патология сопровождаться дистрофическими процессами сетчатки. Зрение вдали снижено уже сильно, вблизи на 30 см без очков человек видит.

Высокая – наиболее сильно выраженная степень. Доходить отклонение может вплоть до 20-30 диоптрий и больше. Анатомия глаза сильно изменена, дно истончено, сетчатка, оболочка, пронизанная сосудами, тоже, через них просвечивается склеральная часть.

Зрительная функция опускается до 1-2%, человек видит разве что собственные пальцы рук, читать он может «носом», дальше 5-10 см от глаз практически не видит. Очки при выраженных искажениях назначаются с очень толстыми линзами, которые визуально делают глаза маленькими. При этом именно 3-7 диоптрий – самый опасный минус для развития полной слепоты, дистрофических изменений в сетчатке глаза.

Максимальный минус – какой?

Близорукость сильной степени достигает 20-30 и более диоптрий. После 30 отсчет уже практически не ведется, потому что человек итак не видит дальше своего носа. Патологическое снижение остроты зрения вызывают разные причины, многих проблем позволяет избегать своевременный тщательный контроль. У детей миопия может носить врожденный или приобретенный характер, с течением времени склонна к прогрессированию. Своевременная коррекция в большинстве случаев помогает предотвратить патологические ухудшения зрительной функции, слепоту.

Что еще почитать

Профилактические меры

Чтобы предотвратить формирование миопии и не задаваться впоследствии вопросом, как восстановить зрение минус 3, нужно учитывать такие рекомендации:

1. Освещение в комнате должно быть нормальным. Может применяться как искусственное, так и естественное освещение.
2. Ограничьте время, которое проводите перед ПК, ТВ, смартфоном, планшетом.
3. Употребляйте еду, содержащую достаточно витаминных элементов, минералов, которые нужны для правильной работы глаз.
4. Употребляйте поливитамины.
5. Ежегодно проходите физиотерапию.
6. Часто гуляйте на улице, где не нужно концентрировать взор на близко расположенных объектах. В таком случае головной мозг и яблоки глаз получат достаточно кислорода.
7. Своевременно лечите системные патологии.
8. Ежегодно проходите медосмотр у окулиста, в особенности если вы страдаете хронической болезнью органов зрения.
9. Помните о гигиенических нормах для предотвращения попадания инфекции в яблоки глаз.

При выявлении близорукости со зрением минус 3 дптр нужно посетить окулиста. Он установит, сколько это в процентах, определит причину патологии, подберет оптимальную терапию. Если миопия будет развиваться, доктор назначит дополнительное лечение, операцию. Для предотвращения осложнений требуется соблюдать профилактические правила, которые сообщает вам офтальмолог.