Слезотечение

Почему слезятся глаза при зевании?

«Когда целостность слезной пленки нарушается, водянистый слой автоматически обновляется», — объясняет хирург-офтальмолог Зеба Сайед (Zeba A. Syed). Вероятно, разрыв, который случается при зевании, как-то связан с давлением на железы, приводящим к усиленной выработке увлажняющего вещества.

Другой фактор? Слезы обычно появляются из маленьких протоков во внутренних уголках глаз. Сокращение лицевых мышц во время зевания может временно закрыть эти каналы, удерживая слезы в глазах немного дольше, чем обычно. «Временно этой лишней жидкости некуда идти, — говорит доктор Массаро-Джордано. — Но когда вы открываете глаза, она получает такую возможность».

Зачем человеку слезы

Слезная жидкость по своему составу сопоставима с плазмой крови, отличаясь тем, что содержит больше калия и хлора и меньше органических компонентов. На 99% процентов слезы состоят из воды. В зависимости от состояния нашего здоровья состав слезной жидкости может меняться, поэтому иногда ее берут для анализа.

Основными функциями слез являются:

увлажнение слизистых глаза и носоглотки. Покрывая глаз тончайшей пленкой, слезная жидкость защищает его от вредных воздействий внешней среды. При возрастании агрессивности среды (например, в случае присутствия в воздухе дыма) или попадании в глаза инородного тела (соринки) слезоотделение увеличивается, и слезы вымывают из глаза то, что может причинить ему вред;
антибактериальная. В состав слезной жидкости входит фермент лизоцим, способный эффективно уничтожать бактерии. Благодаря лизоциму глаза оказываются надежно защищены, несмотря на постоянный контакт с внешней средой;
антистрессовая. Со слезами из организма выводятся гормоны, выработкой которых организм отвечает на стрессовые ситуации. Именно поэтому слезы являются типичной реакцией на сильное эмоциональное возбуждение: высокая концентрация гормонов может угнетать нашу психику, и природа предусмотрела возможность избавиться от их излишка с помощью слез. Не случайно в народе говорят: поплачь – легче станет. Этот же механизм включается и при избытке адреналина (так называемые «слёзы радости»);
слёзы обеспечивают питание роговицы, лишенной кровеносных сосудов.

Как мы плачем

Выделение слез — также сложный механизм.

Слезные железы, на рисунке под цифрой 1, расположены чуть выше наружного края глаза. Через протоки слеза поступает на глазное яблоко, по которому распределяется равномерно с помощью века, по цифрой 2 на рисунке. У внутреннего уголка глаза есть слезные точки, под цифрой 3 на рисунке. Они ведут к слезному мешку, который на рисунке обозначен под цифрой 5, который сообщается с носовой полостью носослезным каналом, представленным на рисунке под цифрой 6. Через него удаляется избыток слез, поэтому когда мы плачем, нам нужно много носовых платков.

Слезоотделение не только увлажняет глаз, но и помогает удалять инородные частицы, а также со слезами из организма выводятся некоторые гормоны.

Вокруг глаза располагается круговая мышца. В ней выделяют глазничную, вековую и слезные части. Слезная отвечает за расширение слезного мешка, когда мы жмурим глаза.

Что делать при слезотечении из глаз на улице

Солнцезащитные очки

При выходе на улицу надевать очки с высоким уровнем защиты от ультрафиолета. Они защищают от порывов ветра, дождя и снега.

Слезотечение не прекратится полностью, но значительно уменьшится. Для полного устранения проблемы следует использовать медикаменты или провести операцию, если имеются прямые показания и рекомендации врача.

Медикаментозные способы устранения проблемы

Если постоянно текут слезы, требуется выяснить причину состояния, затем врач принимает решение, какие капли прописать больному.

При обильном выделении жидкости назначают Тауфон, Натуральную слезу и Систейн Баланс. Капли используют перед выходом и после возвращения с улицы в помещение. При серьезных патологиях зрительного анализатора лечение прописывается после диагностики.

При вирусных или инфекционных заболеваниях назначают лекарственные средства с противовирусным и антибактериальным действием. Например, Тетрациклиновая и Эритромициновая мазь, Тобрекс, Гентамицин.

Если причиной является аллергическая реакция, прописывают антигистаминные, сосудосуживающие и противовоспалительные медикаменты. Лекарства выписывают в форме капель для глаз или таблеток.

Когда слезотечение провоцирует наличие инородного тела, лечение состоит из его удаления, промывания теплой водой. Лекарства не использовать, если убрать соринку не получилось. Если дискомфорт остался, обратиться к офтальмологу. Не тереть руками и тем более, не пытаться достать предметами, способными нанести вред слизистой.

Хирургические методы

К данному способу лечения прибегают при дакриоцистите. Офтальмолог вводит специальный зонд, прочищает слезные канальцы. Таким образом, восстанавливается отток жидкости.

Народные средства

Когда хирургическое вмешательство не требуется, разрешается использование средств народной медицины. Лечение неэффективно, если не применять капли и мази, продолжать игнорировать указания доктора.

Рецепты:

1 ст. л. семян укропа залить 0,5 л воды. Довести жидкость до кипения, укутать в теплое полотенце и дать настояться не менее 120 минут. Приготовленным раствором умываться и делать примочки. Продолжительность терапии — 2 недели. Данный рецепт помогает при блефарите и других воспалительных заболеваниях.
Сварить куриное яйцо вкрутую. Вынуть желток таким образом, чтобы сваренный белок остался в прежнем положении. Две половинки заполнить сахаром, соединить и поставить в стаканчик. Из него начнет выделяться жидкость, которую применяют в качестве капель.
Если в организме нехватка калия, ее восполняют таким составом: 1 ч. л. меда и яблочного уксуса, 200 мл воды. Рекомендуется пить воду с соком лимона на протяжении 1 месяца.

Зачем это нужно

Лечение

Метод терапии зависит от причины, которая вызвала боль, повышенное слезотечение, покраснение:

противовирусные препараты в виде таблеток или мази для глаз;
местная антибактериальная терапия с помощью капель или мазей;
извлечение инородного тела из места локализации в слизистой оболочке;
комплексная терапия ожоговых состояний, которая начинается с обработки поврежденной поверхности, и заканчивается антибактериальными препаратами для профилактики инфекции;
антигистаминные средства для устранения повышенного воздействия иммунной системы на возникновение аллергической реакции;
применение поливитаминных средств, способствующих усилению метаболизма и регенерации внутри глаз, профилактически применяются для предотвращения развития некоторых офтальмологических заболеваний.

Если состояние вызвано чрезмерной усталостью глаз, необходимо ограничить время, проведенное перед компьютером, телефоном, телевизором, планшетом. Используют увлажняющие капли, которые предотвращают сухость глаз и микротравмы на роговице. Необходимо больше спать и отдыхать. Также можно воспользоваться гимнастикой для глаз, которая снимает усталость.

Почему люди зевают друг за другом?

Это еще один замечательный вопрос современной антропологии:

Этот феномен замечен даже в дикой природе. Тем самым стадные животные (например, волки), передают между собой общее настроение в момент пробуждения и отхода ко сну. Это древнейший первобытный стадный инстинкт, присущий млекопитающим;
Психолог Гаррет Норрис в 2013 году в серии психологических наблюдений показал положительную связь между эмпатией и заразностью зевания. Дети с расстройствами аутистического спектра, в отличие от своих здоровых сверстников, никак не реагируют на посторонних;
К аналогичным выводам пришли итальянские психологи, которые показали, что рефлекс с наибольшей вероятностью передается от ближайших родственников. Затем по мере убывания влияния следуют друзья, знакомые и люди со стороны;
Непосредственная физиологическая причина заразности такого состояния лежит в зеркальных нейронах лобной мозговой коры. Эти клетки играют ведущую роль в механизмах имитации и копирования. Так, они существенно активируются при усвоении языка.

Процесс слезотечения

Слезотечение – естественный процесс выделения слезной жидкости, которая служит для смачивания глазного яблока, защиты его от пересыхания и попадания микробов и чужеродных тел.

В состоянии бодрствования здоровый глаз выделяет около одного миллилитра слезы. Если количество слезной жидкости превышает норму и слезотечение носит постоянный характер, то можно говорить о каких-либо нарушениях в работе слезоотводящих путей.

Причины непроходимости слезоотводящих путей

Нарушение слезоотделения может произойти в результате:

отека слезного канала, вызванного ринитом;
спазма слезных точек при смене температуры;
возрастных изменений, приводящих к ухудшению качества слезной пленки.

Это и является причиной, почему слезятся глаза когда зеваешь, смеешься, на солнце, на ветру, при насморке. После постановки диагноза для устранения обильного слезоотделения специалист может назначить:

при рините – комплексное лечение органов дыхания и зрения с использованием антибактериальных капель;
при спазме слезных точек – прием лекарственные препаратов;
при возрастных изменениях – использовать глазные капли, улучшающие качество слезной пленки. Рекомендуется также делать примочки и промывать глаза отваром коры дуба. После курса лечения нужно промыть слезные пути.

1 КОММЕНТАРИЙ

У меня следующая ситуация. Моя ежедневная работа протекает в течении 12-15 часов у компьютера. Раньше никогда подобного не было, что б слезились глаза. Иногда подобное бывало, когда очень была сильная усталость. В последнее время заметила, что когда зеваю, даже если это выходной день и за компьютером я еще не была, глаза слезятся все равно. В то время, когда слезы появляются вечером в конце рабочего дня, то это все сопровождается тяжелыми веками и покраснением глаз, а когда слезятся глаза в выходной день во время зеваний, причем без разницы какое это время суток, усталости нет, а слезы идут. Меня очень начало это настораживать, консультировалась у врача, мне говорят такое может быть, ничего страшного. Но лично меня данная ситуация настораживает и приносит большой дискомфорт, особенно когда на глазах тушь. Если есть какое-то решение подобного рода проблем, подскажите пожалуйста, может ли это сигнализировать о начале какого-то заболевания глаз? Еще очень интересует то, зависит ли это от моего рода деятельности, связанного с работой за компьютером? Любой совет по этому вопросу сочту актуальным, поскольку эту проблему имею уже около двух лет. В данное время мне 30 лет

Если бы так было всегда, то возможно и не обратила бы и внимание на такое, а поскольку это проявилось со временем, немного беспокоюсь, так как вовремя полученная консультация может избавить от больших проблем в будущем. Спасибо

Когда зевота становится опасным симптомом

Почему человек очень часто зевает? Частая зевота является сигналом организма о том, что ему не хватает кислорода. В таком случае проветрите помещение, а лучше организуйте прогулку на свежем воздухе.

Частая зевота может свидетельствовать о переутомлении. Выделите время на отдых и полноценный сон, чередуйте активную деятельность с перерывами на расслабление.Почему человек зевает, мы выяснили, но как бороться с таким процессом, когда он застает нас врасплох в самый неподходящий момент, например во время деловой встречи или свидания с любимым? Как справиться с рефлекторным актом и, что называется, не ударить в грязь лицом перед окружающими? Есть несколько действенных советов:

Свежий воздух насытит организм кислородом, и необходимость организма в зевоте исчезнет.
Ежедневные утренние пробежки или другие активные виды спорта помогут свести к минимуму возможность появления зевоты в течение дня.
Не забывайте о полноценном отдыхе и сне.
Во время работы за компьютером сидите прямо – таким образом не передавливается диафрагма, и воздух, насыщенный кислородом, поступает в необходимом объеме.
Научитесь правильному глубокому дыханию.
Холодное питье или еда устранят приступ зевоты.
Экспресс-метод для подавления рефлекса – как только вы почувствовали желание зевнуть, оближите губы.
Также помогает сдержать зевок глубокий вдох через нос и короткий выдох ртом.

Итак, мы выяснили, почему человек зевает. Оказывается, такой незамысловатый процесс несет важные функции в работе всего организма. Поэтому не стоит к нему относиться легкомысленно. При длительной и частой зевоте обязательно пройдите обследование сердца и сосудов под контролем врача.

Если глаз покраснел

Боль при повышенном слезотечении может сочетаться с покраснением конъюнктивы и роговицы.

Такие реакции бывают при следующем негативном воздействии на организм человека:

аллергические реакции, сопровождающиеся сильным расширением сосудов микроциркуляции глаз и роговицы, выходом клеток иммунной системы в пораженную область, активизации медиаторов воспаления;
бактериальная инфекция, попадающая в глаз из окружающей среды или носоглотки (всегда сопровождается покраснением и повышенным слезотечением, а также продукцией гнойного отделяемого);
распространение вируса, который изначально проник через носоглотку, например, аденовирус, грипп, герпес;
после повышенного действия ультрафиолетового излучения во время отдыха под открытым солнцем, посещением солярия;
химические ожоги, термическое воздействие, механическое повреждение, ожоги от сварки, которые нарушают целостность наружного отдела глазного яблока, что сопровождается роговичным кровотечением;
попадание инородного предмета под веки, что вызывает воспалительные процессы, активизацию иммунной системы, возможно кровоизлияние в роговицу.

Все эти состояния опасны для здоровья глаз, могут привести к осложнениям. Лечение необходимо начинать незамедлительно.

Что с этим делать

Некоторым не очень приятно чувствовать слезы на глазах. Может потечь тушь, испортиться макияж. Бороться с данным явлением практически невозможно, но можно использовать некоторые способы.

Если слезы при зевании не дают взбадривающего эффекта, а доставляют дискомфорт, можно научиться управлять этой ситуацией. Мы не всегда можем контролировать этот процесс, но немного мы можем на него повлиять. Если это доставляет неудобства, можно стараться не зевать широко, если это возможно. Тогда мимические мышцы будут менее задействованы, не будут напрягать железу. Также можно стараться не зажмуривать глаза. Эти советы помогают, но они не всегда выполнимы из-за того, что процесс зевания поддается контролю только в определенной степени.