Сколько надо пользоваться контактной оптикой и как часто заменять?
Все контактные линзы делятся по сроку своего использования. Он начинается с момента вскрытия блистера и первого надевания:
- однодневные;
- частой замены (используются от 1-2 недели);
- месячные (от 2 недель до 4-ых);
- квартальные (замена производится раз в 3 месяца);
- традиционные (используются от 6 месяцев до года).
Использовать оптику с истекшим сроком годности категорически нельзя
При эксплуатации на поверхности появляется слой отложений. Он состоит из пыли, остатков косметики, средств ухода, белка, содержащегося в слезах человека.
Внимание. Даже при регулярном промывании растворами и хранении в герметичном контейнере линза со временем становится более жесткой
Из-за этого воздух перестает поступать к роговице. Это может стать причиной полного отказа от использования данного оптического изделия.
Также поверхность продукта деформируется и образуются участки, недоступные для промывания. Человек начинает испытывать дискомфорт, появляется ощущение сухости и жжения, а в дальнейшем может появиться аллергическая реакция. Но самым опасным последствием может стать развитие заболевания кератит — воспаление роговицы и ее эпителия. Из-за кератита нередко происходит резкое ухудшение зрения.
Когда нужно покупать новую раньше срока?
Бывает, что необходимо менять линзы раньше, чем планировалось. Непрерывный режим ношения сокращает срок годности изделия почти в два раза. К примеру, квартальные линзы прослужат около 6 недель, после они становятся непригодными и подлежат замене.
Отказаться от линз стоит, если неожиданно появляются неприятные ощущения при использовании. Если появилось обильное слезотечение, отмечается покраснение глаз и чувствуется жжение, следует попробовать использовать новые линзы. Иногда может потребоваться консультация офтальмолога для выбора нового производителя, если причиной дискомфорта стала не непригодность, а развитие аллергической реакции.
Использование склеральных линз
В отличие от стандартных роговичных линз, склеральные закрывают не только центр глаза, но и его белок (склеру). Они опираются на большую площадь, уходят под веки, поэтому реже вызывают дискомфорт.
Склеральные изделия могут быть мягкими или жесткими.
- Первые применяются для создания театрального эффекта: заполнения белка одним цветом или рисунком.
- Вторые назначаются при сложных офтальмологических заболеваниях: кератоконусе, нейтрофическом воспалении глазной оболочки, выраженной возрастной дальнозоркости и др. Также они могут применяться для укрепления роговицы при осложнениях после трансплантации.
Полные склеральные линзы имеют размер до 24 мм, поэтому требуют тщательного исследования роговицы. При начальной стадии кератоконуса и отсутствии выраженной сухости назначаются более легкие накладки. Их диаметр составляет около 9 мм.
Склеральные линзы обеспечивают впечатляющий визуальный эффект.
Техника безопасности
Несмотря на комфортность, склеральные изделия считаются менее безопасными, так что при ношении нужно строго соблюдать технику безопасности:
- не носить более 6 часов;
- использовать вместе с препаратом Искусственная слеза;
- регулярно проходить осмотр у окулиста;
- при возникновении боли, жжения, отека конъюнктивы и других симптомов немедленно вынуть изделия, обратиться к лечащему врачу.
Перед тем как носить линзы склерального типа нужно получить консультацию офтальмолога. Это правило действует и в том случае, если они театральные.
Процесс надевания
Надевание склеральных накладок проводится поэтапно:
- подготовка и дезинфекция выполняется так же, как и для роговичных;
- линза выкладывается на подушечки 2-3 пальцев, потому что при удержании только на одном высок риск выпадения, неточной установки;
- веки перед установкой изделия раздвигаются, фиксируются двумя пальцами второй руки;
- линза вставляется и отцентровывается;
- если накладка точно прилегает к склере, можно отпустить веки.
Для коррекции положения можно слегка оттянуть нижнее веко, подвигать накладку вверх и вниз. Захват присоской может осложниться из-за большого размера и веса изделия.
Снятие линзы
Снятие склеральных и роговичных линз выполняется в соответствии с одной инструкцией:
- Вымыть, высушить руки.
- Увести взгляд к потолку, слегка оттянуть вниз нижнее веко, обнажив край оптической накладки.
- Подцепить пальцами нижний край. Потянуть его вниз параллельно поверхности лица, чтобы исключить раздражение нижнего века.
- Слегка сжать двумя пальцами в горизонтальном направлении, извлечь его, очистить, положить в контейнер. Закрыть емкость. Для дополнительной очистки можно встряхнуть закрытый резервуар.
- Повторить для второго глаза.
Снимаются склеры также, как обычные линзы.
Как выбрать комфортные контактные линзы?
Подобрать контактные линзы может только врач, поэтому, необходимо обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу, имеющему специальную подготовку по контактной коррекции зрения, и обсудить с ним возможность использования контактных линз с учетом вида и степени нарушения зрения, возраста, состояния здоровья и пожеланий.
Это тем более важно, что существует ряд противопоказаний к ношению контактных линз: воспалительные процессы в глазах, заболевания слезного аппарата, косоглазие, глаукома, подвывих хрусталика, различные аллергии. Если вы решили поменять очки на контактные линзы, то сразу отправляйтесь к офтальмологу или врачу-контактологу
Если вы решили поменять очки на контактные линзы, то сразу отправляйтесь к офтальмологу или врачу-контактологу.
Есть врачи, которые советуют привыкать к линзам постепенно. Это, конечно, неплохо. Но опытные врачи говорят, что линзы, в которых глаза испытывают болевые ощущения дольше пятнадцати минут — не ваши. Вряд ли вы их сможете носить. Речь идёт именно о боли в глазах, потому что легкая тошнота и головная боль с непривычки — явления, к которым, как раз, и нужно привыкать. Но глаза болеть не должны.
Подбор линз — дело непростое и ответственное. Линза должна иметь удобную “посадку”. Быть достаточно подвижной, не перекрывать свободного доступа слезной жидкости.
Между линзой и роговицей должно образовываться жидкое пространство, состоящее из чистой слезы. Слишком плотная посадка линзы не позволяет слезе омывать роговицу.
Подобрав удобные контактные линзы, нужно запомнить три параметра: силу диоптрий, базовую кривизну роговицы и диаметр контактной линзы. Теперь и без врача в любом салоне вы сможете поменять себе линзы.
На упаковке каждой линзы обозначены символы:
DIA — диаметр линзы;
BC — базовая кривизна;
D — диоптрии (оптическая сила линзы).
Графическое изображение солнышка свидетельствует о том, что контактная линза содержит ультрафиолетовую защиту, а цифра рядом с песочными часами обозначает срок годности.
Срок годности действителен для нераспечатанных линз. Если вы вскрыли упаковку, то отсчет времени пошел. Даже если открытые линзы будут храниться в стерильном растворе, то двухнедельные выйдут из строя через указанный срок.
Большинство пациентов приобретает мягкие контактные линзы, однако при сложных видах рефракции назначаются и жесткие контактные линзы, например: при астигматизме, кератоконусе.
Выбор профессионалов
От появления контактных линз выиграли все. И очкарики, которых с детства дразнили недобрые одноклассники, и люди с очень плохим зрением, очки которых выглядят очень уродливо из-за толщины стекол, и те, кто часами сидит перед экраном монитора.
Считается, что сидеть за компьютером в контактных линзах намного удобнее, чем в очках. Линзы не бликуют, да и поле обзора больше.
С другой стороны, пользователи компьютеров, носящие контактные линзы, часто жалуются на сухость глаз.
Это связано с тем, что человек, глядя на экран монитора, моргает примерно в 3-4 раза реже, чем обычно.
Кроме того, глаза сушит офисный кондиционер и микрочастички пыли. Плюс испарение влаги с поверхности линз выше, чем с поверхности глаза. Это называется “синдромом сухого глаза” с ощущением песка, соринки, жжением в глазах.
Поэтому специалисты рекомендуют для работы за компьютером надевать контактные линзы, которые хорошо удерживают влагу, то есть самые новейшие разработки.
Линзы против астигматизма
Совсем недавно на российском рынке появилась уникальная новинка – мягкие контактные торические линзы, предназначенные для коррекции астигматизма.
Это практически революция в мире контактных линз, поскольку раньше о возможности контактной коррекции астигматизма можно было лишь мечтать.
Давайте определим,как подобрать контактные линзы и какие трудности и тонкости при этом придётся преодолеть.
Контактные линзы идеальны как для временной, так и для постоянной коррекции зрения. Если вам надоело носить очки, вы часто занимаетесь спортом или просто ведёте активный образ жизни — контактные линзы станут для вас просто спасением.
Рекомендации и правила
На самом деле уже много лет существует перечень четких правил, следование которым позволяет совмещать ношение контактных линз с использованием косметики, причем без ущерба для здоровья и комфорта. И начинается этот перечень с рекомендации мыть руки перед любыми манипуляциями с контактными линзами, включая их надевание и снятие. При этом лучше всего использовать мыло с «мягким» воздействием или средство, разработанное специально для дезинфекции рук пользователей линз. Тогда даже при случайном попадании частиц косметики на глаза никакого их раздражения вы не почувствуете.
Примечательно, что в большинстве случаев мягкие контактные линзы (МКЛ) следует надевать до нанесения макияжа, а жесткие газопроницаемые линзы (ЖГП-линзы) – уже после его нанесения, включая тушь для ресниц. Снимать контактные линзы нужно до того, как макияж с лица и глаз будет удаляться. Что же касается удаления макияжа, то оно производится специальными гипоаллергенными средствами для снятия макияжа.
Пользователям контактных линз необходимо знать и то, как наносить макияж. Например, полезно помнить, что тушь для глаз при надетых линзах наносится с середины ресниц. А если начинать окрашивать ресницы от самого их основания, это ведет к закупорке мейбомиевых желез, которые как раз располагаются на краях век и выделяют секрет, смазывающий роговицу, конъюнктиву глаза и поверхность контактных линз. Следовательно, их закупорка ведет к появлению дискомфорта и сухости глаз.
Полезно воздерживаться от использования косметики для увеличения объема ресниц, поскольку такого рода средства могут отслаиваться и попадать на поверхность линз. Также не следует карандашом для подводки век проводить линии непосредственно по самому краю век. Как упоминалось выше, именно в этой области находятся мейбомиевые железы, и потому забивание их краской от карандаша ведет к развитию симптомов сухости глаз и попаданию частиц краски в слезную пленку и на поверхность линз. Следовательно, линию лучше проводить чуть выше основания ресниц верхнего века и чуть ниже основания ресниц нижнего века.
Для нанесения линий полезно использовать косметические средства в виде карандашей для глаз, поскольку гели и крема после высыхания легко отшелушиваются
Стоит учитывать и то, что краска от мягких карандашей в меньшей степени отшелушивается, чем от твердых.
Нужно проявлять осторожность и умеренность при использовании косметики в виде пудры, будь то пудра для лица, тени, румяна и т. п
При нанесении таких средств следует закрывать глаза. Если есть возможность, то в качестве теней вместо пудры предпочтительнее пользоваться кремом.
Что же касается парфюма и лака для волос в виде спрея, их следует применять перед надеванием контактных линз, поскольку эти средства легко оседают на их поверхности. Но если линзы все-таки надеты, то при распылении спреев предпочтительнее всего закрывать глаза, нежели просто пытаться выйти из образовавшегося при этом облака.
Краткое изложение этих правил и рекомендаций:
1. Надевайте МКЛ перед нанесением макияжа, а ЖГП-линзы – после его нанесения
2. Отдавайте предпочтение гипоаллергенной косметике, особенно той, которая предназначена конкретно для пользователей контактных линз
3. Отдавайте предпочтение теням для глаз в виде крема (желательно на водной основе), а не в виде пудры
4. Карандашом для век проводите линии чуть ниже края нижнего века и чуть выше края верхнего века
5. Не используйте тушь, предназначенную для увеличения объема ресниц, ввиду высокой вероятности ее отслаивания и попадания в глаза и на линзы
6. Не применяйте водостойкую тушь для глаз, поскольку ее не так просто смыть водой, и она может прокрашивать МКЛ
7. Окрашивая тушью ресницы, не касайтесь кисточкой их оснований
8. Лак для волос и парфюм при надетых линзах применяйте с закрытыми глазами
9. Снимайте линзы перед удалением макияжа
Фактура
Выбор контактных линз непрост, потому что вам придется определиться, какие вам нужны: жесткие или мягкие. Рассмотрим отличия между ними.
Жесткие линзы (ЖКЛ):
- Нельзя носить людям при повышенной чувствительности сетчатки глаза.
- Обладают большим сроком годности.
- Устойчивы, при моргании не смещаются в сторону.
- Могут применяться для лечения заболеваний сетчатки (астигматизм) и роговицы (кератоконус).
- Оставляют на себе небольшое количество белковых отложений.
- Имеют небольшой диаметр, поэтому край роговицы получает кислород непосредственно из воздуха.
- Имеют структуру, не препятствующую проникновению воздуха к остальной части роговицы.
- Не имеют в составе воды, поэтому их можно носить без применения специальных капель и опасения того, что линзы высохнут.
- Чувствуются на глазах как инородное тело, поэтому привыкают к ним очень долго.
Мягкие линзы (МКЛ):
- Почти не чувствуются при ношении, поэтому пациенты быстро к ним привыкают.
- Непрочны и легко повреждаются при неаккуратном обращении с ними.
- На поверхности могут оставаться отпечатки пальцев.
- Диаметр линзы покрывает роговицу полностью, не оставляя даже миллиметра снаружи. В результате пациент видит хорошо при любом ракурсе.
- Имеют самый большой ассортимент по другим параметрам (сроки ношения, цвет).
- Одевать труднее жестких.
- Оставляют на себе много белковых отложений, поэтому их часто нужно промывать специальным раствором.
- При выпадении линзы ее невозможно найти, потому что она незаметна на общем фоне.
Так какие контактные линзы выбрать: мягкие или жесткие? Однозначного ответа нет, но есть рекомендации. Жесткий тип подходит тем, у кого зрение нарушено сильно, так как только такие линзы отличаются большой оптической силой. А благодаря тому, что они держат форму, их используют для лечения кератоконуса, когда роговица меняет форму, становясь конусообразной.
Почему это происходит?
Несмотря на все преимущества, люди часто отказываются от ношения линз, покупая себе очки, потому что обращаться с ними проще. Ведь для многих существенной проблемой является процесс снятия линз, который может занимать от нескольких минут до часа. В некоторых случаях приходится обращаться к врачу, потому что самостоятельно изъять линзу человек не может.
Трудности возникают вследствие пренебрежения правилами ухода, нарушения техники использования. Все вышеупомянутые факторы легко исправимы. Потому при возникновении проблем со снятием линзы необходимо выявить основную причину и устранить ее. Это поможет сделать квалифицированный специалист.
Основные причины
:
-
Период адаптации
. Использование линз требует некоторых навыков. В среднем процесс привыкания занимает от нескольких дней до двух недель. На протяжении этого периода может возникать ощущение, что линза прилипла к глазу, ее невозможно вытащить. Чтобы избежать подобной проблемы, перед покупкой нужно пройти детальный инструктаж у офтальмолога. Недостаточно только рассказать, как снимать и надевать линзы, необходимо прямо в кабинете научить человека это делать. Возможно, придется повторить процедуру несколько раз, пока пациент не освоит навык. -
Чрезмерная сухость глаза
. Длительное сидение за компьютером, использование кондиционера, табачный дым влияют на выработку естественного секрета глаз. Происходит пересушивание роговицы. Линза очень плотно прилегает к глазу, сдвинуть ее с места становится трудно. В таком случае показано использование препаратов искусственной слезы. -
Неправильное положение
. Линза в норме должна быть расположена в центре роговицы, но иногда она смещается в сторону, вверх. В таких случаях изъять ее становится труднее. Главная задача – вернуть линзу в исходное положение или попытаться сместить ее в угол глаза. -
Мокрые руки
. Перед процедурой необходимо помыть, затем высушить руки. Влажными пальцами проблематично захватить линзу, руки будут просто скользить по ее поверхности. -
Несвоевременное снятие
. Если возникло чувство, что линза как будто застряла в глазу, возможно, ее не снимали длительное время. Необходимо придерживаться рекомендаций офтальмолога, ночью давать глазам отдыхать, вовремя менять раствор.
Перед тем как снимать линзу, нужно убедиться, что она есть в глазу. Рекомендовано встать перед зеркалом в хорошо освещенной комнате, посмотреть вверх, в стороны, пытаясь обнаружить ее края.
Миф 3. Линзы — это неудобно
Когда‑то это было правдой. Первые контактные линзы изготавливали из стекла. Они вообще не пропускали воздух и действительно были неудобными.
В 1971 году компания Bausch + Lomb выпустила первые мягкие контактные линзы¹ — и всё изменилось. Сегодня линзы делают из высокотехнологичных материалов: например, силикон‑гидрогеля или гипергеля. За счёт этого они хорошо удерживают влагу и пропускают кислород.
Например, линзы Biotrue ONEday компании Bausch + Lomb по уровню влагосодержания в составе соответствуют роговице глаза2. Они содержат специальные вещества3, которые имитируют действие слёзной плёнки и препятствуют потере жидкости. А значит, их можно носить до 16 часов4 и не чувствовать никакого дискомфорта.