Боковое зрение у мужчин и женщин: как называется и способы развития

Периферическая часть:

Цена на лечение

Факоэмульсификация – высокотехнологичная медицинская помощь. Ориентировочная стоимость операции катаракты глаза с имплантацией:

• интраокулярной линзы – 40500-82500 р.;
• адаптированной линзы – 74000-94000 р.;
• торической линзы – 82500-120500 р.;
• мультифокальной линзы – 125000-165000 р.;
• различных линз в сочетании с операцией глаукомы – 85500-175000 р.

Видео-тренинг из курса: Как правильно проходить Таблицы Шульте

Тренировка на текстах

Так же старайтесь использовать боковое зрение при обычном чтении. Сначала вы можете охватить взглядом, например, 2 или 3 слова, но потом их будет больше. И через какое-то время вы сможете читать уже целыми строками, особенно если они будут небольшие.

Так же некоторые люди научились читать по 2 и более строк сразу или даже целыми абзацами и страницами. У меня получалось читать абзацами и одно время даже небольшими страницами, но глаза все равно перемещались по странице сверху вниз.

Сейчас для примера прочитайте построчно этот текст, смотря строго в центр каждой строки:

Текст выше читается легко, глаза не перемещаются по строке, теперь возьмем пример посложнее (также читайте, смотря строго в центр строки):

По прежнему читается легко, но могут возникнуть сложности. Немного потренировавшись это становится легко.

Теперь попробуйте прочитать тот же текст, но уже чуть пошире (так же читайте смотря строго в центр строки):

Да вы уже знаете этот текст и поэтому Вам легче тренироваться в чтении его, что очень хорошо! Потому что так Вам легче тренировать боковое зрение, пробуйте читать так уже известные и совершенно новые тексты, чередуйте их, экспериментируйте!

Теперь прочитайте другой текст, примерно с той же длинной строки:

Скорее всего, даже от такой небольшой тренировки у Вас уже пошел процесс, и читать построчно такие тексты стало легче!

Попробуйте прочитать этот же текст, только на этот раз длинна строки будет еще больше (смотрите строго в центр строки):

Таким образом, увеличивая ширину строки можно развить великолепное боковое зрение!

Для этого очень удобно подойдет изменение ширины окна браузера (если сайт адаптируется под мобильные небольшие экраны) или просто вставлять текст в обычный блокнот на компьютере, поставить в нем удобный для Вас шрифт, ширину экрана и читать.

А теперь постарайтесь полностью охватить взглядом этот квадрат смотря в самый центр него:

Курс развития скорочтения

Наш курс Скорочтение за 30 дней поможет Вам развить и синхронизировать оба полушария головного мозга. При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей.

Курс содержит большое количество упражнений для тренировки мозга, ведь при быстрой скорости чтения нужно еще успевать понимать, запоминать и порой даже обдумывать информацию!

Особенности бокового зрения у женщин

Психологи считают, что из-за насыщенной домашними делами и заботой о семье жизни слабый пол из поколения в поколение развивал боковое периферическое видение. Поэтому боковое зрение у мужчин и женщин значительно отличается. У девушек оно, как правило, лучше.

Не сторонники эволюционной теории придерживаются мнения, что это связано с физиологическими особенностями , с юных лет девочки проявляют больше внимания к деталям, разбираются в цветах и текстурах. К тому же, в отличие от парней, они не станут себя защищать, поэтому инстинктивно повышают бдительность, становятся более аккуратны, таким образом обеспечивая себе безопасность.

Тарзальные пластинки век

Тарзальные пластины состоят из плотной волокнистой ткани и отвечают за структурную целостность век. Каждая пластинка имеет длину около 29 мм и толщину до 1 мм. Верхняя пластинка имеет форму полумесяца.

Ее высота достигает 10 мм. Нижняя граница верхней пластики формирует задний край века. В свою очередь, нижняя пластинка прямоугольной формы достигает 3.5-5 мм в высоту.

Задняя поверхность пластинки связана с конъюнктивой глаза. Каждая пластинка содержит около 25 сальных мейбомиевых желез. Протоки этих желез открываются в области края века позади серой линии. Медиальные и латеральные концы пластинок прикреплены к глазному своду пальпебральными связками.

Похожие болезни

Туннельное зрение: когда бывает и как избавиться?

Природа знает много примеров особенностей зрения у животных. Некоторые виды замечают только движущиеся объекты, другие воспринимают только определенные цвета.

Человеку в этом смысле повезло получить наиболее универсальный зрительный аппарат, хоть он и не лишен некоторых недостатков. Например, у нас развито так называемое периферическое, или боковое, зрение.

Иногда оно подводит. В каких же случаях?

О периферическом зрении человека

Строение глаза, которое дала людям природа, несовершенно, однако оно представляется наиболее универсальным из существующих. Человек способен хорошо видеть как вблизи, так и на достаточно далекие расстояния.

Поле зрения достаточно широкое, но при этом мы можем сфокусироваться и на отдельном объекте.

Хорошее восприятие цветов, способность различать предметы при небольшом количестве света – все это дает основания считать, что природа щедро одарила людей.

Среди всего прочего у человека есть и периферическое, или боковое, зрение. Оно менее острое, чем центральное, но и служит другим целям. С его помощью человек ориентируется в пространстве, замечает движущиеся объекты, может распознать приближающуюся опасность и т. д.

Это возможно благодаря особому строению сетчатки, колбочки на которой расположены не только в центральной части, но и на периферии, хотя их и гораздо меньше. Всего поле зрения включает в себя до 180 градусов по горизонтали и около 130 по вертикали.

Конкретные величины разнятся от одного человека к другому, кроме того, эту способность можно натренировать, занимаясь по специальным методикам.

В результате может возникнуть серьезная дезориентация в пространстве, кроме того, подобное состояние действует на больного угнетающе. И возникает оно вследствие того, что по каким-то причинам свет начинает воспринимать только центральная часть сетчатки.

Когда бывает?

Ни одна клиника офтальмологии не поможет, если не выявить причину этого крайне неприятного состояния. А они могут быть самыми разнообразными:

• кислородное голодание;
• серьезная кровопотеря;
• резкий перепад давления;
• галлюциногены и некоторые другие препараты;
• резкий выброс норадреналина (реакция “бей или беги”);
• азотное отравление (кессонная болезнь);
• осложнения лазерной терапии;
• катаракта;
• глаукома;
• дегенерация сетчатки.

В зависимости от того, что послужило причиной эффекта, туннельное зрение может быть как быстропроходящим, так и иметь постоянный характер, если речь идет об органическом поражении глаза.

Также нарушение поля обзора может наблюдаться вследствие травм, отслоения сетчатки, нарушения проводящих путей, питания сетчатки, повреждения зрительного нерва и т. д.

К слову, существует несложный тест, позволяющий проверить периферическое зрение, который можно провести самостоятельно. Испытуемый просто вытягивает руки в стороны и шевелит пальцами, глядя прямо.

В норме движение должно быть замечено.

Но все сложнее, если речь идет о хронической форме. К счастью, существуют препараты, такие как “Эмоксипин”, “Тауфон” и т. д., которые благотворно влияют на восстановление периферийного зрения. Кроме того, лютеин также помогает в этом деле, хотя полностью остановить процесс обычно нелегко.

Прогноз

Туннельное зрение – это не просто дискомфорт. Человек фактически утрачивает способность самостоятельно передвигаться, но, не испытав такого на себе, это невозможно представить. При должной терапии острого состояния негативный эффект быстро проходит и зрение полностью восстанавливается.

Если же органические поражения глаза зашли далеко, лечение может не принести значительного облегчения. Над решением этой проблемы совместно с врачами трудятся и ученые.

Среди предлагаемых вариантов есть специальные очки, сконструированные по принципу бинокля, но наоборот.

Существует еще одно высокотехнологичное устройство, помогающее людям, страдающим от дезориентации вследствие туннельного зрения.

Оно представляет собой камеры и крохотные экраны перед глазами смотрящего, на которые проецируются очертания предметов, находящихся за пределами обзора пациента.

Использование этого прибора требует некоторой привычки, но все испытуемые подтвердили, что с ним им стало гораздо проще ориентироваться в пространстве.

Особенности

В отличие от центрального, периферическое зрение не позволяет видеть четко. Объясняется это строением глазного яблока. Сетчатка состоит из особых нервных клеток – палочек и колбочек. В центре глаза сосредоточено больше колбочек. Они дают четкую картинку высокого разрешения и хорошо передают цвет и форму предмета. На периферии глаза находится больше палочек, которые не дают такого высококачественного видения. Зато они помогают видеть при плохой освещенности. Поэтому центральными участками зрачков мы видим четко, а периферийными – расплывчато.

Боковой обзор имеет особенности:

• Лучше воспринимает движущиеся объекты или подсвеченные, чем статические и темные;
• Легче улавливает предметы белого цвета;
• Развивается с помощью тренировки.

Боковой обзор сильнее развит у женщин, а у мужчин – центральный. Ученые объясняют это образом жизни древних людей. Основным занятием представителей сильного пола была охота. Чтобы выследить добычу и попасть в нее требовалась хорошая фокусировка. Ее обеспечивает центральное видение.

Пропало боковое зрение

До сегодняшнего дня боковое зрение не было изучено в деталях. Многие специалисты утверждают, что боковое зрение можно развить благодаря ежедневным тренировкам. Суть упражнения достаточно проста. Она заключается в том, что нужно сконцентрироваться на предмете, который расположен на уровне глаз и при этом смотреть на окружающие предметы.

Что делать если боковое зрение пропало? В первую очередь вам потребуется обратиться к офтальмологу и пройти проверку. Многие пациенты регулярно жалуются на ухудшение периферического зрения, но причиной этому порой может стать глаукома или повреждение зрительного нерва. Также подобные симптомы может вызвать гипертензия, инсульт или другие заболевания.

Как видите, боковое зрение у женщин и мужчин действительно отличается. У женщин оно развито лучше. Однако, расстраиваться мужчинам не следует, так как при регулярных тренировках можно значительно улучшить состояние зрительного органа. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

Рекомендуем ознакомиться: веки глаза.

Питание при катаракте в пожилом возрасте

Замедлить ухудшение зрения помогают продукты, богатые витаминами, микро- и макроэлементами. Питание при катаракте в пожилом возрасте должно содержать:

• чернику;
• морковь;
• шпинат;
• капусту брокколи;
• тыкву;
• творог;
• рыбу, рыбий жир;
• зеленые фрукты.

Особенности и причины развития туннельного зрения

› Все о зрении › Особенности и причины развития туннельного зрения

Обновлена: 29-08-2018 1

По подсчётам специалистов проблемы со зрением наблюдаются примерно у 30% от числа всех жителей планеты, в России же данный процент приближается к 50.

Среди таких проблем наблюдаются как и небольшие расстройства, так и серьёзнейшие заболевания — одно из которых туннельное зрение.

Но для того, чтобы понимать суть данной проблемы, следует разобрать одну интересную особенность глаз — периферическое зрение.

Что такое периферическое зрение?

В отличие от многих животных, человек способен видеть и вблизи, и вдали, причём достаточно далеко. Человек может без труда сфокусировать зрение на одном объекте, прекрасно различать цвета и многое другое.

Но особое внимание стоит уделить полям зрения, которые достаточно широки. Именно они лежат в основе бокового зрения, имеющего достаточно специфическое название — периферическое

Да, конечно, оно далеко не так остро, как центральное, но его основное предназначение заключается в другом.

Периферическое зрение необходимо для ориентации человека в пространстве, с его помощью можно без труда заметить какую-либо опасность или приближающийся объект, что позволит сразу среагировать.

Отметим и то, что поле зрение по горизонтали составляет около 180 градусов, а по вертикали данный показатель чаще всего достигает только 130 градусов. Нельзя забывать про индивидуальные особенности каждого человека, от которых и зависит градусная мера полей зрения.

Существует возможность тренировки периферического зрения с использованием уникальных методик, но в данной статье речь пойдёт о нарушении зрения.

Что такое туннельное зрение и причины его развития

Туннельным зрением принято называть состояние, когда поля зрения существенно сужаются, что заставляет человека смотреть на окружающий мир, как через тоннель. Существует одностороннее и двухстороннее туннельное зрение.

Подобное состояние значительно ограничивает жизнедеятельность человека, он теряет возможность не только водить транспортные средства, но и ориентироваться, причём это распространяется даже на небольшие помещения. Вы можете подумать, что можно просто крутить головой, просматривая всё вокруг, но это не так-то и просто.

Заболевание возникает из-за атрофии зрительного нерва, которая происходит по одной из следующих причин:

• глаукома;
• дегенерационные процессы, происходящие в сетчатке глаза;
• катаракта;
• гипоксия;
• ошибки, допущенные специалистами в процессе выполнения процедуры лазерной фотокоагуляции;
• возможное отравление азотистыми составами;
• использование психотропных средств на протяжении длительного времени;
• проблемы, вызывающие скачки давления;
• наследственные факторы (предрасположенность);
• воспаления, происходящие в самом зрительном нерве;
• воспалительные процессы, касающиеся сетчатки;
• травмы глаз;
• злоупотребление спиртным, что вызывает отравление токсинами, содержащимися в алкоголе;
• сдавливание зрительного нерва, которое произошло по причине появления злокачественных или даже доброкачественных новообразований;
• воспаления, происходящие внутри головного мозга (в данный пункт можно отнести и абсцессы);
• травмы черепно-мозгового характера;
• склероз;
• атеросклероз;
• различная опасная инфекция;
• хронические заболевания, относящиеся к любой части тела в области головы;
• гипертония;

Обратите внимание! Само туннельное зрение не может передаваться генетически, но, риск заболевания повышается из-за предрасполагающих факторов, которые были представлены в этом списке. Атрофию нерва можно побороть, причём сделать это будет намного проще, если вы обратитесь за помощью вовремя, то есть до появления явных симптомов заболевания

Атрофию нерва можно побороть, причём сделать это будет намного проще, если вы обратитесь за помощью вовремя, то есть до появления явных симптомов заболевания.

Первые признаки

Основные симптомы данного заболевания связаны с отмиранием волокон зрительного нерва. Периферическое зрение ухудшается постепенно, и через какое-то время рассмотреть предметы удаётся только путём поворота головы.

Ещё один симптом — один из самых опасных. Наличие в поле зрения тёмных пятен, свидетельствующих о серьёзнейших повреждениях, которые перенёс зрительный нерв. Данная патология в итоге ведёт к невозможности восприятия света. В этом случае даже небольшая медлительность может привести к потере зрения. От небольшого чёрного пятна до полной слепоты проходит около 3 недель.

Что же касается диагностики туннельного зрения у детей, то рекомендуется обращаться именно в частные клиники для исследований на современном оборудовании.

Мужчины лучше видят детали движущихся и удаленных объектов

По предположению ученых, это свойство зрительного аппарата связано с тем, что ранее оно помогало нашим предкам быть хорошими охотниками. Для того, чтобы поймать добычу, нужно было изначально заметить ее на далеком расстоянии

Кстати, рассматривая какого-либо человека, мы воспринимаем совсем наоборот — женщины больше уделяют внимание деталям, т.е. смотрят поочередно на все части тела, реагируют на жесты, а противоположный пол обладает другой реакцией — молодые люди, в первую очередь, смотрят человеку в глаза, их взгляд не «блуждает»

Команда MagazinLinz.ru

Как измерить боковой угол восприятия

Насколько развито боковое периферическое зрение, можно проверить несколькими способами:

1. Следует встать или сесть прямо и взгляд сосредоточить на предмете впереди себя. Глаза нельзя переводить на протяжении 2-4 минут. За это время нужно пытаться рассмотреть, что находится по бокам от человека, при этом взгляд должен находиться только на одном предмете. Когда никаких проблем нет с восприятием того, что расположено рядом, значит, все в порядке.
2. Необходимо взять 2 цветных или белых карандаша в каждую руку. Взгляд устремляется все так же на любой предмет впереди, а руки разводят в стороны. Если невозможно увидеть оба или один из карандашей, нужно как можно скорее идти к врачу.
3. Существует метод измерения угла восприятия и при помощи специального медицинского прибора – периметра. В момент процедуры потребуется расположить подбородок на подставке, а один из глаз закрыть повязкой. Прибор состоит из темной дуги, а в его центре имеется белая окружность, на которой и нужно фокусировать взгляд. В диагностической карте по мере измерения доктор ставит соответствующие отметки.
4. Современным методом является компьютерное исследование. В этом случае пациент концентрирует взгляд на расположенных на мониторе объектах, имеющих разную яркость. На протяжении всего исследования будут меняться не только предметы, но и их яркость. Результаты обследования фиксируют встроенные сенсоры, а пациенту нужно лишь выполнять команды офтальмолога. Диагноз, полученный при компьютерном измерении, является самым точным.

Заключение

Периферическое зрение на сегодняшний день полностью еще не изучено. Однако ученым удалось установить, что оно поддается тренировкам. При выполнении комплекса специальных упражнений периферическое видение смогут развить даже мужчины. Например, можно сфокусироваться на одной точке, одновременно стараясь рассмотреть предметы, стоящие по сторонам. Это сложно, но со временем у вас начнет все получаться. Однако если боковое зрение вовсе пропало, то в этом случае стоит обратиться в больницу, поскольку причина подобного может заключаться в наличии какого-либо серьезного заболевания, требующего незамедлительного лечения. Если не предпринимать никаких мер, то все может закончиться полной слепотой. Поэтому при проявлении первых симптомов лучше сразу обратиться к специалисту.